Prueba de trazado de ruta

Acerca de

El Test de Trazado de Senderos mide la atención visual, la velocidad de procesamiento y la flexibilidad mental al pedirte que conectes una secuencia de objetivos lo más rápido y precisamente posible. La Parte A presenta círculos numerados del 1 al 25 que debes hacer clic en orden ascendente. La Parte B alterna entre números y letras (1-A-2-B-3-C, etc.), requiriendo que cambies entre dos secuencias manteniendo el orden correcto. El test captura qué tan eficientemente tu cerebro cambia entre tareas y maneja demandas competidoras.

En esta versión web, utilizas un ratón o una pantalla táctil para tocar cada círculo en secuencia. El temporizador comienza automáticamente cuando haces clic en el primer objetivo y se detiene cuando se selecciona el último círculo. Los errores, como hacer clic fuera de orden, se resaltan inmediatamente y debes corregirlos antes de continuar. Tanto el tiempo de finalización como el recuento de errores se registran para cada parte, proporcionando una imagen clara de la velocidad de referencia y el costo adicional del cambio de tarea.

Cómo se puntúa tu resultado

Tu resultado muestra dos métricas principales: el tiempo en segundos para completar la Parte A y el tiempo para completar la Parte B. Un costo de cambio se calcula restando el tiempo de la Parte A al tiempo de la Parte B, reflejando el esfuerzo cognitivo adicional necesario para alternar entre secuencias de números y letras. Los recuentos de errores para cada parte también se muestran, indicando la precisión bajo presión de velocidad.

Los tiempos más rápidos generalmente sugieren una exploración visual más fuerte, velocidad motora y control ejecutivo, mientras que un costo de cambio grande puede indicar dificultad para cambiar de tarea. Debido a que esta es una herramienta de detección breve, los resultados deben considerarse como una instantánea del rendimiento actual en lugar de una medida definitiva de la capacidad cognitiva. Si tienes preocupaciones sobre la atención, la velocidad de procesamiento o la función ejecutiva, considera discutir los resultados con un profesional de la salud cualificado.

Consejos para mejorar

• Explora brevemente todo el diseño antes de comenzar para localizar los próximos objetivos.
• Mantén la mano relajada y usa movimientos suaves y deliberados para evitar clics erróneos.
• Practica la Parte A varias veces para generar confianza motora antes de intentar la Parte B.
• Si pierdes tu lugar, haz una pausa de un segundo en lugar de adivinar al azar.
• Realiza la prueba cuando estés bien descansado y libre de distracciones.

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Preguntas frecuentes

¿Qué mide realmente la Prueba de Trazado de Senderos?

Mide la velocidad de búsqueda visual, la capacidad de secuenciación y la flexibilidad mental requerida para cambiar entre dos conjuntos ordenados.

¿Esta versión es la misma que la prueba clínica en papel y lápiz?

Sigue la misma estructura y lógica de puntuación pero utiliza una interfaz digital; los datos normativos de las versiones en papel pueden no aplicarse directamente.

¿Puedo usar mi puntaje para diagnosticar TDAH, demencia o lesión cerebral?

No, esta es solo una ayuda de detección y no puede proporcionar un diagnóstico médico; consulta a un profesional de la salud para una evaluación clínica.

¿Por qué mi tiempo en la Parte B es mucho más largo que en la Parte A?

La Parte B agrega la demanda de alternar entre números y letras, lo que naturalmente aumenta la carga cognitiva y el tiempo de finalización.