正向和反向数字跨度有什么区别？

正向跨度测试简单的短时存储，而反向跨度要求你在脑中逆转顺序，涉及工作记忆的操作。

我可以使用键盘而不是屏幕键盘吗？

可以，一旦你熟悉了，数字键和Enter键可以用于更快的输入。

在当前长度下正确回忆两次后，序列长度会增加；出错后会减少，以适应你的能力。

它仅作为个人洞察的筛查工具，不能替代正式的神经心理学评估。

免费 · 无需注册 · 立即结果

数字会一个接一个地出现，然后您需要输入它们。首先按原顺序重复，然后按相反顺序重复一组新的数字。这项两部分测试同时测量您的前向和后向数字跨度——这是一项标准的工作记忆任务。

按下 Start 开始。

数字跨度是工作记忆最古老且使用最广泛的测试之一。在正向部分，您只需按显示的顺序重复数字，这衡量您一次能在脑中保持多少信息。在反向部分，您需要按相反顺序重复数字，这迫使您对数字进行操作，而不仅仅是存储它们。

大多数成年人能够正向记住大约七位数字，反向记住大约五位。这种差异是正常的：反转序列除了存储外，还需要注意力和执行控制。每答对一题，后续序列的长度会增加一位；在同一长度下连续两次错误会结束该部分。

数字跨度测试通过要求您重复数字序列来测量您的言语工作记忆容量。在正向条件下，您需要按照数字出现的顺序重复它们，这涉及短期存储。在反向条件下，您必须反转序列，这需要主动操作，因此对执行控制的负载更高。

每次试验会以稳定的速度呈现一串数字；在最后一个数字之后，您需要使用屏幕键盘或键盘输入该序列。测试会根据正确回答增加长度，根据错误减少长度，以收敛到您可靠保持的最长跨度。正向和反向跨度会被分别记录，以便您比较简单保持能力与心理重排能力。

您的结果表示为在该长度下连续两次试验中正确重复的最大数字数量。正向跨度和反向跨度将作为两个不同的整数报告，例如 7 正向和 5 反向。不会计算合成分或百分位；原始跨度使您能够在多次会话中追踪个人变化。

较高的正向跨度表明具有更大的被动存储缓冲区，而较高的反向跨度则反映出更强的心理操作和注意力控制。典型成人的正向跨度在 5 到 9 位数之间，反向跨度在 4 到 7 位数之间，但个体差异是正常的。此工具仅为筛查辅助工具，不用于医学诊断；如果您对记忆或注意力有担忧，请咨询合格的专业人士。